Le Do In, pratique d'auto massage d'origine chinoise est une véritable invitation à l'harmonie du corps et de l'esprit. Avec des pressions, des frictions et des étirements ciblés, il aide à relâcher les tensions, stimuler l'énergie et apaiser l'esprit.

Besoin de vous détendre et de retrouver de la vitalité ? Quelques minutes de Do In suffisent pour ressentir ses bienfaits au quotidien.

Le Do In ne nécessite aucun matériel : juste vos mains, une peu de calme et l'envie de prendre soin de vous.

Le Do In vous intéresse ? Venez le pratiquer au Parc de la Tuilerie !
Ces ateliers sont aussi ouverts aux familles (enfant à partir de 4 ans).

Dates disponibles :

• Samedi 17 mai de 10h à 11h
• Samedi 24 mai de 10h à 11h
• Samedi 14 juin de 10h à 11h
• Samedi 21 juin de 10h à 11h
• Samedi 28 juin de 10h à 11h

Pour vous inscrire, merci de contacter le CCAS au 05.61.06.35.90 ou d''envoyer un email à presidentccas@mondonville.fr