Sports

L’association Wunjo vous propose des activités « Sport, santé, bien-être ».

  • Le Postural Ball ® : une activité avec un gros ballon qui permet d’améliorer la posture, de renforcer les muscles profonds et de libérer les tensions physiques et psychiques.
  • Le Hiit : un circuit fractionné de renforcement musculaire et cardio, adaptable en fonction des capacités de chacun.
  • Le Tai Chi / Chi Gong : un art martial chinois pour faire circuler l’énergie et harmoniser le corps et l’esprit.

Les cours sont accessibles à tous que l’on soit sédentaire ou sportif. Les intervenants sont des professionnels diplômés :

  • Nadine Garcia : diplôme d’état d’éducateur sportif. Créatrice et formatrice du concept Postural Ball ® (www.posturalball.fr)
  • Bruno Garcia : diplôme fédéral et énergéticien

Contacts :

Président : Nadine GARCIA

06 72 36 78 22
garcianadine6101@neuf.fr

Site web et réseaux sociaux :

https://www.facebook.com/nadine.garcia.3760

Adresse :

31700 Mondonville